身体が小さいことを言い訳していたあなたを変える『身体小さいことの強み』を理解してチームメイトやコーチ陣に認めてもらう方法！
身体が小さいの
ラグビーに関係
ありますか？
まだそんな言い訳を
してるんですか？
ラグビーに
身体の大きさは
関係ありません
今後身体が小さいことを
言い訳にしないでください
※言い訳する人閲覧禁止
・身体が小さくて
悩んだことないですか？
・身体が小さいから
ラグビーが出来ないって
思ったことないですか？
・身体が小さいことを
言い訳にしたこと
ありませんか？
・身体が小さくて
バカにされたことありませんか？
なんでラグビーに身体の大きさが
関係あると思いますか？
周りがそう言っているから？
そんな訳ありません
身体が小さいのは
言い訳です
身体が小さくて弱いのは
身体が小さいことの強みを理解していなくて
その強みを全く出せていないからです
この強みが理解出来たら
・身体が小さいからこその
プレースタイルが出来る
・身体が大きい人と互角、
それ以上で戦うことができる
・チームの主力として
チームを勝利に導き
チームメイト、コーチ陣から
信頼を集めることができる
しかしこの強みが理解出来ていなかったら
・身体が小さいだけで
なにも出来ない
・身体が大きい人に
簡単に負けてしまう
・チームではいつもメンバー外
チームメイト、コーチ陣から
なにも頼りにされない
ということになってしまいます
なのであなたには
身体が小さいことの強みを
しっかりと理解してもらい
身体が大きい人にも勝って欲しいです！
そして今回
そんなあなたのためだけに
身体が小さいことの強み
について教えていきたいと思います
身体が小さい人にしか出来ない
身体が大きい人を倒すための方法です！
僕も身体が小さくて悩んだことが
何度もありました
でも食べても食べても
身体が大きくなりませんでした
身体が小さいからという理由だけで
メンバーに入れてもらえないことも
そんな僕が
身体が小さいままでもスキルを身につけて
身体が大きい人と対等に戦いたいと思いました
「身体が小さいから試合に出せない」
と言われたコーチを見返したいと強く思いました
ですが思っただけで簡単にはいきませんでした
ただ我武者羅に努力しても
身体が大きい人には当たり負けしてしまう
偶然倒すことは出来ても毎回倒すことは出来ない
そんなことを何度も繰り返していました
そんな僕が変わったのは
夏合宿のミーティング中
スーパーラグビーを試合を始めて見た時
身体が大きな選手の中に混ざって
一際身体の小さな選手がいることに気づいて
その選手を追っていたら
身体が小さいままでも
活躍する方法があることを
知りました
それをもっと知るために
現役トップリーガーに
直接聞きにいったことによって
それを体現できるようになりました。
それを実際に自分のプレーに取り入れてみると
体重も身長も自分よりも
一回り大きい選手を
一発で倒すことが出来ました！
一度のみならずその試合全部です
そんなこと初めてでした
あれ？
身体が小さくても活躍出来るんじゃ…？
そんなことを思いました！
自分が活躍するとチームメイトや首脳陣からの
信頼が厚くなっているのを感じました
メンバーに選ばれるだけでなく
チームのリーダーを
任せられるようになりました
自分の成長を肌で感じることが出来ました！
その後の試合でも身体が大きい人を
バンバン倒していくことが出来ました
最終的には高校日本代表候補も
倒すことができました
「お前のおかげで勝つことが出来た」
とコーチに認めてもらえました
いままで味わったことのない気持ちです
身体の小さい僕でも
身体の大きい人と戦うことができるんだ
ラグビーが最高に楽しくなりました
それから様々なラグビーの動画をチェックすると
自分以外にも身体が小さい人を
大学レベルでも見つけました
そして
ワールドカップで優勝した
南アフリカでも
身体が小さくても
活躍している選手を見つけました
クワッガ・スミス選手です
彼は大男が集うフランカーで
とても小さいですが活躍しています
日本でもプレーしていますが
日本人の五郎丸選手より
小さいです
それでも南アフリカ代表になれるということは
身体の大きさは関係ないということです
僕がこのことに気付き教えてもらったことを
同じように身体の小さい後輩に
教えた事があります
その子も身体が小さかったですが
僕の教え通りに努力してもらったら
地方の代表に選ばれることが
出来ました！
その子のように
身体が小さいことを言い訳にせず
身体が小さいことのメリットを理解して
努力してくれれば
誰にでも出来る！
ということがわかりました
あなたもそうなりたいですよね？
自分が身体が小さいことの特徴に気付いて
トップリーガーに教えてもらって
試合で実践していくうちに
身体が小さいことの強みを
完全に自分のモノに出来ました
そうなるために必要になるのは
身体が小さくても活躍するには
ただ闇雲に努力しても無駄
だということ
すぐに上手くなるものではありません
自分も何試合も重ねていくうちに
自分のモノになったのです
身体が小さいことの特性を知って
その特性を最大限に活かさなければなりません
身体が小さいことを
デメリットからメリットに変えることが必要です
次はあなたの番です
身体が小さいことをデメリットにしか
捉えてないですか？
身体が小さいから活躍出来ないという
常識はもう古いです
身体が小さくても活躍出来ることを
証明している選手はたくさんいます
彼らが活躍しているのが
なによりの証拠です
この身体が小さいことの強み
なぜこれを紹介するのかというと
身体が小さいという理由だけで
ラグビーを諦めて欲しくないからです
あなたには
無限の可能性があります
あなたは磨けば光る
ダイヤの原石です
まだ磨けてないだけです
磨き方を知らないだけです
僕自身も身体が小さくてラグビーを諦めそうになったことが何度もあります
そんな自分だからこそ
わかる悩みがあります
自分は身体が小さいことの強みを
理解するのに何年もかかりました
でも身体が小さいことの強みを
早くから知っていたら
もっと成長することが
できたはずなんです
いまあなたに
知ってほしいことが
たくさんあります
なぜブログでこの話をしているのかというと
自分のいままで得てきたことを
誰にでも知ってほしいからです
知らずに諦めてしまう人を助けたいからです
そのために誰でも見ることができる
ブログにまとめました
いますぐに身体が小さいことの強みを
知ってほしいです
なぜいますぐなのかというと
ラグビーを社会人になって続けていかない限り
ラグビーをするのは高校と大学の7年が
基本になってきます
それどころか高校で辞めてしまう人も多くいます
その4年から7年しかない時間を
どれだけ有効に活用できるか
重要になってきます
いますぐに知ってほしいです
でもこんな話クラブチームなどで
お金を払って教えてもらうことです
なぜこれを無料でお話するのかというと
誰にでもチャンスがあることを
知ってほしいからです
誰にでも様々なバックグラウンドが
あるかもしれませんが
そのバックグラウンド関係なく
見てほしいものだから
自分が培ってきた
身体が小さいからこその強み
自分がトップリーガーに
直接教えてもらった知識
これを教えていきます
そしてなんと！
今だけ特別に
僕が培ってきたものの一部を
みなさんに
無料でプレゼントします！
内容は
身体を大きく、強くするために
たったこれだけ？！
食事面で気をつけること！
あら簡単
これをするだけで
体重が増えました！
簡単食事法
トレーニングで意識する
これをするだけで
身体が変わる！
スーパートレーニング
そこを気をつければいいのか！
トレーニングプラン
簡単解説！
こんな内容になっています！
みなさん欲しいですよね？
気になりますよね？
ここから無料プレゼントを
お渡しします！
↓↓↓
これを受け取るべき人は
・身体が小さいことを言い訳に
ラグビーから
逃げようとしている人
・身体が小さくても
ラグビーを続けて活躍したい人
が対象になってきます
ですが
・身体が大きい人
・ラグビーをそれなりに
こなすだけの人
・本気で勝つ気がない人
こんな人たちは
絶対に見ないでください
見ても無駄な時間になってしまいます
こんな上手い話があるわけないと思っている人へ
僕は同じ悩みを抱えている人を
本気で救いたいと考えています
あなたにラグビーを
諦めて欲しくないです
勝つ喜びを知ってほしいです
なので必ずあなたの無駄になることはしません
なので絶対にメアド、アカウントの悪用などはしません
あなたの
マイナスになることは
絶対にしません
いま教えている身体の小さい人の強みを理解すると
いままで簡単に負けていた
身体の大きい選手に勝てるようになる
チームの中心としてチームメイトやコーチ陣から
厚い信頼を集めることができる
チームメイトから目標とされる選手になれる
これは誰にでも可能な話しなんです！
想像するだけでワクワクしてきませんか？
自分でもできるのかな？
大変かな？
大丈夫かな？
いろんな不安があると思いますが
「絶対にやってやるんだ」
という気持ち
最初に一歩を踏み出す勇気
これが必要です
その気持ちがある人は
絶対に成功します
あなたを成功に導く内容が詰まっています
ですが僕が教えられる人数にも限界があります
なので申し訳ないですが5人のみとします
自分もいま現役でラグビー部で活動しているので
その限られた時間を全て捧げるために
その人数が限界になってしまいます
これに申し込んでいただければ
僕が必ずあなたの力になります
こちらからお申し込みください
何度も言いますが
あなたのマイナスになりえる
メアド、アカウントの悪用などは
絶対にしません
なぜなら
僕がしたいのは
身体が小さくても
ラグビーは出来る
ということを伝えたいからです
それだけにフォーカスしてやっていきます
最後になりますが
あなたはいま身体が小さいことを
言い訳にしています
身体が小さい人が周りの身体が大きい人と
同じようにプレーしていてはなにも変わりません
身体が大きい人と互角、いやそれ以上に
戦うためには身体が小さい人の戦い方を
知る必要があります
それを知るために自分が培ってきたもの
トップリーガーに教わったこと
自分の全てをあなたに捧げます
あなたも勝つ喜びを
一緒に味わいましょう！
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よろしくお願いします！
身体が小さい人必見！身体が小さいけど世界で活躍している選手を知る！
こんにちは！
koseです
ブログ読んでいただきありがとうございます！
身体が小さいけれど
がんばってラグビーをしたいと思っている君へ！
身体が小さいけど
ラグビーはできる！
と言われることないですか？
でも言葉だけで説得力ってありますか？
ほんとに身体が大きい人と同じように
プレーして活躍できるの？
できます！！！
活躍してる人います！！！
なので
今回は！
身体が小さいけれど世界的に活躍しているプレーヤーを紹介します！
なぜこれを紹介するのかというと
身体が小さい選手でも活躍しているところから
どうしたら活躍できるのか
学ぶことが出来るからです
その選手とは…
クワッガ・スミス選手です！！！
試合を見たら一目瞭然
大男が集まるFWで一回り小さいのですが
南アフリカ代表にも選ばれるほどの活躍をしています
この選手をどうやって観察したらいいのか
①身体が大きい選手に
どうやって立ち向かっているのか
②身体が大きい選手に
勝っているところはなにか
③身体が小さいことをどうやって
メリットに変えているのか
この3つを考えながら彼を観てみると
身体が小さいプレーヤーが活躍している理由が
よくわかると思います
いますぐ彼のプレーを見ましょう
彼のプレーはYouTubeにもたくさん載っています
これ以外にもありますので是非チェックしてください
ありがとうございました！
身体が小さい人必見！必ず繋ぐ正確無比なパス！
こんにちは！
koseです
ブログ読んでいただきありがとうございます！
ラグビーはボールを繋ぐスポーツです
ボールを繋いでトライをするためには
パスの技術は必要不可欠です
今回は！
パスを投げることについて
お話しします！
大事な場面でパスが逸れてしまい
ピンチに陥ってしまったことないですか？
自分ではそんなところに投げたつもりないのに…
勝手にボールが逸れてしまった…
みんな誰しもやりがちです
それを防ぐためのコツをお話しします！
パスを投げることはマイボールを繋ぐことです
パスを確実に投げれないと味方へとボールが繋がらなく相手ボールになってしまいます
パスを投げるのに一番大切なことは
フォロースルー
パスを投げる時は
投げた手を
そのまま相手に向けて流す
(フォロースルー)
これだけです
パスとはやり方はとても簡単です
しかしこれが少しでもぶれてしまうと
上手いパスが投げられません
パスは投げただけで終わりではありません
投げた後の手の方向を意識するだけで
パスの精度は驚くほど正確になります
いますぐこの基本をマスターしましょう
あなたのパスは劇的に綺麗に飛びます
ありがとうございました！
身体が小さい人必見！パスを絶対落とさないキャッチの仕方！
こんにちは！
koseです！
ブログ読んでくれてありがとうございます
今回は前回話したパスのキャッチについて
説明していきます
なぜキャッチが大事なのかというと
ボールを取れなければ
自分のボールキャリーが出来ないだけでなく
相手ボールになってしまいます
ここでしっかりキャッチしたら
大きなチャンスになった
でもボールを落としてしまったことないですか？
チームに対して申し訳ない…
そんな思いしたことないですか？
ラグビーはマイボールをキープすることが
とても重要になります
なので確実にボールを取れるようにしましょう！
それではキャッチではなにが重要なのか
・アーリーキャッチ
・フィンガーキャッチ
・ノーサウンド
この3つがとても重要です！
キャッチはまず
ボールを自分から取りに行く
(アーリーキャッチ)
ボールを指先で取る
(フィンガーキャッチ)
ボールと手から音が出ないように
柔らかくキャッチ
(ノーサウンド)
この流れを確実にやることで良い形でボールをキャッチ出来てボールを次に繋げやすくなります
いますぐこの3つのステップをマスターしましょう
キャッチミスは減るだけでなく次のパスもスムーズに投げれると思います
ありがとうございました！
身体が小さい人必見！パスを極めるために必要なこととは！
こんにちは！
koseです
ブログ読んでくれてありがとうございます
今回はパスについてお話します
なぜかというとパスは
どのポジションにも必要なスキル
だからです！
パスってただ投げるだけ、取るだけ
って思ってないですか？
相手の取りやすいところに投げるだけが
パスではありません！！
パスってとても奥が深いのです！
パスとはボールを味方で繋ぐためのプレーです
どのポジションでも求められるスキルです
ではどうしたら上手くなるのか！
パスとは投げる、取るという2つのことを
とことん突き詰めなければなりません
どちらかが欠けていては
ラグビーでは使えません！
パスというと投げるだけに目が行きがちですが
キャッチの重要性も理解して欲しいです！
もちろん
投げることも極めていきましょう
いますぐ次のブログをチェックしてください
パスのキャッチ、スローについてそれぞれ説明していきます！
ありがとうございました！
身体が小さい人必見！トップリーグから知識を深める方法！
こんにちは！
koseです
ブログ読んでくれてありがとうございます！
今回はトップリーグのここに注目して観よう！
ということをお話します
なぜ注目するところを絞るのかというと…
せっかく試合を見に行くので
ただ見るだけになってしまうだけ
になってしまうともったいないからです
トップリーグならではの
ほかのレベルでは味わえないものを
味わってもらうためです！
ラグビーをやっているけど
どうしたら上手くなるのかわからない
って思ってことありませんか？
チームの練習以上に頑張らなきゃ行けないけど
なにをしたらいいのか…
そのためのトップリーグ観戦です！
自分のやりたいプレーが見つかったり
プレーのイメージが湧きます！
トップリーグで注目すべき点はずばり
・世界でもトップクラスの
スピードでボールが動くこと
・トップクラスの選手の
身体と身体がぶつかり合い
・世界的プレーヤーの来日
これらに注目していただきたいです！！！
これらに注目すると
ラグビーの知識が一気に深まります
ラグビーの知識が深まると
プレー中の選択肢が増えます
プレー中の選択肢が増えると
チームでのあなたの重要度が増します
ラグビーはフィジカルだけでは出来ません
ラグビーを知っていなければなりません
トップリーグ見たくなりましたか？
ラグビー知りたくなりましたか？
いますぐトップリーグの試合を
チェックしましょう！
YouTubeでもいくつか配信されています
さっそく見てみましょう！
ありがとうございました！
身体が小さい人必見！身体の使い方を覚えて仕事量を増やす！
こんにちは！
koseです
ブログ読んでいただきありがとうございます！
今回は試合中の仕事量を増やすことについてお話しします
これは以前のお話しした
運動量↓
https://kose05fx.hatenablog.com/entry/2019/11/13/132912
とは違ってただ動き続けるだけでなく
その中でどれだけチームに貢献するプレーをできているのか
ということです
なぜ仕事量が必要なのかというと
身体が小さいからこそフィールドを動き回って
たくさんの仕事をする必要があります
試合は80分しかありません
その中でどれだけプレーに関わっているかが大切で
常にボールの近くや
ボールのもらえるポジションにいることは
それだけ仕事をしているといえます
試合中にタックルをした後
そのままラックに巻き込まれたことないですか？
そこで巻き込まれずに立ち上がっていたら
次のタックルに行けたかもしれません
立ち上がってポジショニングするだけで
相手のランコースを防げたかもしれません
寝ている時間って無駄な時間じゃないですか？
ではそのためにはなにが必要なのかというと
リロードを早くして
寝ている時間を減らす
ということです
タックルをした後やタックルされた後に
起き上がりをはやくすることで
地面に寝ている時間を減らして
素早く次のプレーをすることができます
ただやみくもに起き上がればいいのではなく
スムーズに無駄なく起き上がる
そうすれば体力を無駄にせず
プレー時間を増やせます
自分の身体をコントロールして
出来るだけ少ない動きで
起き上がれるようにしましょう
いますぐ素早いリロードを身につけましょう
小さな意識で大きく変わります
これは技術ではなく意識なので誰でもできます
ありがとうございました！
