身体が小さい人必見!パスを絶対落とさないキャッチの仕方!
こんにちは!
koseです!
ブログ読んでくれてありがとうございます
今回は前回話したパスのキャッチについて
説明していきます
なぜキャッチが大事なのかというと
ボールを取れなければ
自分のボールキャリーが出来ないだけでなく
相手ボールになってしまいます
ここでしっかりキャッチしたら
大きなチャンスになった
でもボールを落としてしまったことないですか?
チームに対して申し訳ない…
そんな思いしたことないですか?
ラグビーはマイボールをキープすることが
とても重要になります
なので確実にボールを取れるようにしましょう!
それではキャッチではなにが重要なのか
・アーリーキャッチ
・フィンガーキャッチ
・ノーサウンド
この3つがとても重要です!
キャッチはまず
ボールを自分から取りに行く
(アーリーキャッチ)
ボールを指先で取る
(フィンガーキャッチ)
ボールと手から音が出ないように
柔らかくキャッチ
(ノーサウンド)
この流れを確実にやることで良い形でボールをキャッチ出来てボールを次に繋げやすくなります
いますぐこの3つのステップをマスターしましょう
キャッチミスは減るだけでなく次のパスもスムーズに投げれると思います
ありがとうございました!