『身体が小さくて悩んでる人必見！』身体が小さいことの強みを活かしたディフェンスをする！

こんにちは！

koseです

ブログ読んでいただきありがとうございます！

前回は

身体が小さいことの強み

全てにおいて狭いスペースでも攻められること

ということをお話したと思います

前回あげた2つのうち

今回はディフェンスでの利点についてお話します！

ディフェンスの中でもタックルについてです

タックルの基本は

相手の膝下に鋭く刺さることです

これはどこのチームの指導者も言うことだと思います

これを最も忠実に再現出来るのが体の小さなプレーヤーです！

なぜかというと…

相手の膝下というピンポイントを狙うのは

身体が大きいプレーヤーは難しいです

なぜなら

相手の目の前で大きく沈まなければならないので

低い姿勢で強い状態を維持しにくいからです

それに対して

身体が小さいプレーヤーは

低い姿勢になりやすく

そのまま強い姿勢でタックルをすることが出来ます！

どうすれば強い姿勢のままタックル出来るのかというと…

しっかり踏み込むこと

頭を下げないこと

この2つが重要になってきます！

この2つをマスターするだけで

タックルがとても強力になります！！！

いますぐ実践しましょう！

あなたのタックルが変わります

次回ではそのタックルについてお話していきます！